Rebirthing – respirare per rinnovarsi – Milena Screm

15,00

Il rebirthing è una metodologia che ha quasi cinquant’anni di vita, eppure continua ad appassionare esseri umani di ogni parte del mondo.

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Descrizione

Gruppo Editoriale Armenia S.p.A
ISBN 9788834426463
Pag. 216; 21,5 x 14 cm
2011

Il rebirthing è una metodologia che ha quasi cinquant’anni di vita, eppure continua ad appassionare esseri umani di ogni parte del mondo. Si avvale di una particolare tecnica di respirazione come principale strumento di ascolto di sé e, probabilmente proprio perché il respiro accomuna tutte le persone, incontra interesse ed entusiasmo. È stato definito lo “yoga degli occidentali” e propone sia un aspetto pratico che coinvolge il corpo, sia uno mentale, sia un’attitudine consapevole all’esistenza.

Il rebirthing può essere considerato un importante strumento di educazione all’uso delle risorse della respirazione, la funzione fondamentale per la vita degli esseri umani.